Адоб флэш плейер охамел!

При попытке смотреть видео появляется сообщение "обновить флэш".
И, между прочим, для "обновления" необходимо отключить антивирус.
Ну я не хочу обновлять.
Моя родственница чего то там обновила и баги, конфликты и т.д., и пришлось переустанавливать операционную систему.
Тем более что старый вариант меня полностью устраивал!
Могу я как то добиться, что бы плейер работал и не хамел?
Или установить бесплатно другую программу, не такую наглую?
Помогите!